原標題:對照食譜,看看 血壓為什么 老降不下來
研究顯示,我國高血壓患病率32.5%,控制率僅4.2%。還有39.5%的居民為高血壓前期。廣東省人民醫院營養科醫師、醫學博士鄭櫻認為,想要控制好血壓,一方面要選擇適合的降壓藥,另一方面還要合理膳食。我國頒布了《高血壓患者膳食指導》,懂得高血壓患者如何科學合理飲食,有助于降血壓。
胖了得減重,少吃簡餐是硬道理
高血壓患者每天的進食量要適當,以保持適宜的體重。體重正常的高血壓患者(BMI=18.5~23.9kg/久久久久无码国产精品不卡_无码囯产精品一区二区免费_国产成A人亚洲精V品无码性色_国产羞羞的视频在线观看 国产一级无码视频在线