原標題:每逢佳節胖三斤 管不住嘴的人如何吃才不易胖
馬上就要過農歷新年了。年節近,各種美味正等著你,卻也可能帶來“每逢佳節胖三斤”的煩惱。
很多瘦身男女辛苦運動大半年,不料吃幾頓就回到減肥前。如何合理飲食才能避免長胖?來跟營養科醫生學一學吧!
這些因素導致“胖三斤”
“每逢佳節胖三斤。”廣州醫科大學附屬第三醫院臨床營養科主管曾青山分析說,逢年過節,以下幾個因素常成為人們“胖三斤”的助推器久久久久无码国产精品不卡_无码囯产精品一区二区免费_国产成A人亚洲精V品无码性色_国产羞羞的视频在线观看 国产一级无码视频在线