鮑魚怎么做湯

發布日期：2018-11-30 17:26:14 來源：互聯網

鮑魚是大家都喜歡吃的一樣事物，鮑魚的味道鮮美,營養非常豐富,，是一般海鮮的幾倍，也是大家招待親朋好友不錯的選擇。而且鮑魚還有有海洋“軟黃金”的美譽,食用之后對人的身體大有好處,尤其是對那些體質虛弱的人和住院的病人,可以加快傷口的愈合。而且很多人都喜歡用鮑魚做菜或者煲湯,但是在家里做的話就是一個問題了。那么鮑魚怎么做湯呢？下面呢就教大家怎么來做一道美味的鮑魚湯。大家和我一起了解鮑魚湯怎么做更好吃吧！

一、鮑魚怎么做湯

做法一

材料：瘦雞1只，小里肌肉1條，鮑魚6個，金華火腿2片，香菇8個，干貝2-3個，枸杞1小把，鹽適量，米酒適量

1.雞，瘦肉洗凈川燙去血水后撈起.干香菇， 枸杞清洗干凈.

2.砂鍋大火水滾後，放下整只雞和瘦肉， 鮑魚，金華火腿片，干貝，香菇，枸杞放入湯鍋內.

3.加蓋大火煮沸，改小火燜煮3小時. (煲三燉四)

4.最后加鹽和酒調味即成.

小訣竅：

1、如用整個大鮑魚,可燙些青江菜鋪底,然後香菇切半, 鮑魚切薄片。

2、先用少許油和蒜末爆香后,加蠔油拌炒下,并勾欠.起鍋放在青江菜上裝盤則成一鮑兩吃。

做法二

材料：用料鮮鮑魚1頭(約200克)，瘦肉150克，姜10克，百合25克，花旗參25克，精鹽適量。

1、將全部用料清洗干凈，鮑魚去殼，瘦肉切成薄片。

2、將五味用料共同加水熬湯，燉至鮑魚爛熟，點入少許精鹽即成。

功效：止咳，潤肺解燥，養顏，對高血壓、肥胖癥有食療效果。

做法三

材料：老母雞半只，鮮鮑魚5只，甜玉米1根，胡蘿卜1個，清水12碗，姜片6片

1.鮑魚連殼用小刷子刷干凈，再用鹽刷洗一遍，老母雞斬成大件，放進鍋里，加入沒過材料的水，放進3塊姜片，煮開

2.煮開后關火，開水龍頭沖洗干凈浮沫

3.先把胡蘿卜削皮切片，玉米去衣切大件，然后把飛水后沖洗干凈的雞塊、鮑魚和胡蘿卜、玉米、三塊姜片放進湯鍋里，加入清水12碗

4.先用大火把水煮開，繼續大火煲15分鐘

5.轉小火煲2個小時

6.只需放鹽調味即可，湯水非常的鮮甜美味

二、醫師叮嚀

冬蟲夏草由于價格昂貴，因此要學會選購價格合理且品質有保證的蟲草。通常蟲草的剖面為米白色，從“味”上辨別，平淡無味的蟲草才是正品。至于帶有成味的蟲草，可能泡過鹽水，用以防腐或增加重量，因此在購買時要特別注意。好的蟲草外形完整、色澤黃亮豐滿肥大、質地堅硬、無殘缺，通常只要把握住“蟲長、草短、體實”三大要點，大致可買到質量不錯的蟲草。

看了上述的鮑魚怎么做湯的方法，相信大家有一定的了解了。有興趣的朋友們可以試試看哦！也可以用蟲草來煲湯哦，均能發揮不同的功效哦！喜歡吃鮑魚湯的朋友們可以嘗試下，會有不一樣的口感哦！一定要用鮮鮑魚哦，這樣子不僅能讓湯水鮮美,而且又具有豐富的營養價值。鮑魚湯有補虛、滋陰、潤肺、清熱、養肝明目的作用等。現在隨著我們物質生活水平的提升，鮑魚湯慢慢走進了人們日常生活的飯桌上了。快一起動手來做一晚鮑魚湯給家人品嘗吧！