餐前吃蔬菜可防胃癌
發布日期：2018-11-27 14:07:33 來源：互聯網
色彩艷麗的蔬菜對防癌作用極佳。因此，可選擇幾樣爽口，而又賞心悅目的蔬菜餐前開胃。如：青蘿卜切成細絲放點醋和糖，或切成塊直接食用；胡蘿卜去皮生食。番茄拌白糖或空口吃；黃瓜切條生食；也可將幾樣蔬菜切塊放在一起，有紅有綠，開心開胃。
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色彩艷麗的蔬菜對防癌作用極佳。因此，可選擇幾樣爽口，而又賞心悅目的蔬菜餐前開胃。如：青蘿卜切成細絲放點醋和糖，或切成塊直接食用；胡蘿卜去皮生食。番茄拌白糖或空口吃；黃瓜切條生食；也可將幾樣蔬菜切塊放在一起，有紅有綠，開心開胃。