提起蜂蜜檸檬水,絕對(duì)是妹妹們的最?lèi)?ài),酸酸甜甜,清爽解渴的健康飲品,那個(gè)人不愛(ài)。相信大家都喝過(guò)飲品店的蜂蜜檸檬水,那在家也能做出好喝的蜂蜜檸檬水嗎?蜂蜜檸檬水怎么做才最好喝?想要了解的朋友們,認(rèn)真看下文介紹吧~
想要做出好喝的蜂蜜檸檬水,選材一定要好,新鮮的檸檬肯定不能少,很多朋友說(shuō)可以用干檸檬片來(lái)代替嗎?建議大家選擇新鮮的檸檬,因?yàn)楦蓹幟实南銡夂途S生素C 都不能與新鮮的檸檬相比,為了只做好喝的檸檬蜂蜜水,還是選擇新鮮檸檬吧。
需要新鮮的檸檬,那蜂蜜也一定要精選,一定要買(mǎi)正宗的蜂蜜,泡出來(lái)的飲品,味道才好哦~大家要注意檸檬需要清洗干凈,一定要帶皮切成薄片,因?yàn)闄幟实钠ぶ杏幸环N類(lèi)黃酮,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比果肉還有價(jià)值。最后把檸檬片和蜂蜜一起泡水,這樣檸檬蜂蜜水就做好了。
有朋友覺(jué)得帶著檸檬皮一泡就很苦,其實(shí)是你有一步操作錯(cuò)誤了。蜂蜜檸檬泡水的水溫不宜過(guò)高,一般在60至70度就可以,水溫千萬(wàn)不能高,要不然,檸檬的苦味物質(zhì)更容易散發(fā)出來(lái),并且蜂蜜也不宜用太高的水溫來(lái)泡,大家一定要謹(jǐn)記。
早起一杯蜂蜜檸檬水,排毒又能治療便秘,還能美容養(yǎng)顏,一舉多得。如果你是上班族,長(zhǎng)期使用電腦手機(jī),臉上會(huì)有斑點(diǎn),不妨試試每天一杯蜂蜜檸檬水,可以淡化斑點(diǎn)并且滋養(yǎng)肌膚。
一杯清爽好喝的蜂蜜檸檬水做好了,檸檬的果香,蜂蜜的香甜,組合成最美的飲品,很多女孩喜歡蜂蜜檸檬水不僅因?yàn)槠淇诟校€有一個(gè)最大的原因是它具有減肥的功效,豐富的維生素,還能美白肌膚增加肌膚彈性,快動(dòng)動(dòng)你的雙手,調(diào)一杯美味可好的蜂蜜檸檬水吧。