蜂蜜柚子茶如何制作與對人體的好處

發(fā)布日期：2019-06-28 11:09:37 來源：互聯(lián)網(wǎng)

最近網(wǎng)上流傳一種說法說蜂蜜柚子茶具有非常好的美白瘦身的效果，今天小編來給您說說這款蜂蜜柚子茶的具體功效和制作方法。我們先來看功效，蜂蜜柚子茶不但具有非常好的口感，更是一款護(hù)膚佳品，蜂蜜當(dāng)中含有的半胱氨酸具有非常好的排毒作用。經(jīng)常長暗瘡的人長期服用可以起到很好的緩解作用。

而且蜂蜜柚子茶當(dāng)中的天然蜂蜜還具有非常好的解毒作用，能夠潤肺通便，促進(jìn)人體新陳代謝，幫助我們解酒毒，止咳化痰，可以說是是一款非常適合春秋季節(jié)飲用的飲品。那么這款作用非常好的蜂蜜柚子茶該如何制作呢？

首先我們先準(zhǔn)備好原材料，取柚子五百克，白糖一百克，蜂蜜二百五十克，干凈的玻璃瓶一個。先將柚子放在熱水當(dāng)中浸泡大約五分鐘左右，在這一步當(dāng)中我們需要注意的是水的溫度需要控制在六十五度左右的水平即可，這一步驟可以讓柚子的表皮毛孔張開，方便清洗。然后用刀將外表皮的那一層刮下來，然后將柚子皮切成細(xì)絲，放鹽腌制一下食用之后能夠取得非常好的祛痰鎮(zhèn)咳的作用。

下來一步我們?nèi)〕鲨肿拥墓庵髮㈣肿悠ず凸饧尤氡窃阱佒新陌局疲局琳吵砑纯桑艣鲋蠹尤脒m量的蜂蜜。在這一步驟當(dāng)中我們需要注意的是不要讓熬好的柚子溫度過高，應(yīng)該放涼一些，然后再加入蜂蜜，否則會影響到蜂蜜的營養(yǎng)價值。

將攪拌均勻的蜂蜜柚子茶裝入玻璃容器當(dāng)中，放入冰箱中冷藏，需要食用時候我們?nèi)〕龇湃氡赢?dāng)中加入溫水?dāng)嚢杈鶆蚣瓤煞谩Ｍ瑯有枰⒁獾氖羌尤氲氖菧厮皇菬崴绻麥囟冗^高同樣會破壞掉蜂蜜柚子茶當(dāng)中的營養(yǎng)成分。