蜂蜜柚子茶的做法和功效

發(fā)布日期：2019-06-28 11:09:57 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)

蜂蜜柚子茶的做法：

1.柚子在熱水中浸泡約10分鐘左右，柚子為了看上去美觀通常都會(huì)在表皮封一層蠟，所以我們要用食用鹽在柚子上輕輕搓揉，這樣做是為了使表皮更加干凈。

2.將柚子皮剝開(kāi)刮去里面的白瓤，最好用刀子慢慢的刮，越薄越好。這樣做是為了減輕苦味。柚子皮改刀切成細(xì)絲，越細(xì)越好

3.切好的柚子絲，用熱水浸泡(如果怕苦，熬制時(shí)請(qǐng)減少用量)

4.將柚子瓤去皮瓣碎，同時(shí)加入一個(gè)橙子肉(可不加)

5.加入橙子一個(gè)(也可省略，個(gè)人認(rèn)為加入橙汁后成品味道更佳)

6.加入冰糖大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火

7.熬至粘稠

8.稍涼后加入蜂蜜后，儲(chǔ)存

蜂蜜柚子茶作用：

蜂蜜柚子茶味道清香更甜美，堅(jiān)持長(zhǎng)期喝還有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏的功效。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，經(jīng)常長(zhǎng)暗瘡的人喝能有緩解的效果。柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結(jié)合起來(lái)，清熱降火，嫩白皮膚。尤其適合天天面對(duì)電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領(lǐng)女性。依靠食物實(shí)現(xiàn)美白比用化妝品更有效，化妝品只能使皮膚暫時(shí)變淡，效果也比較有限，而這個(gè)健康的養(yǎng)生茶，則能斬?cái)嗪谏氐母@樣的美白效果才會(huì)更長(zhǎng)久。