蜂蜜檸檬水什么時候喝好
發布日期：2019-06-28 11:11:12 來源：互聯網
蜂蜜檸檬水什么時候喝好?不同的時候喝效果可是不一樣的喔!趕緊來看看吧!
1、早上空腹喝檸檬水(最好加點蜂蜜)有利于排毒素。
每天早時晨起床后空腹喝一杯檸檬水可以治便秘，最好加點蜂蜜，美容養顏，不過檸檬不要放太多，太酸的話會刺激胃。用鮮檸檬泡水喝對身體非常有益。
2、感冒初起時，喝檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨干燥等不適.。
3、經常對電腦一族可多飲檸檬水。檸檬水可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點。
4、晚上喝檸檬水。晚上應和少許蜂蜜，可以防止便秘，滋養皮膚，健康長壽。
5、建議在飯后1.5-2小時后喝檸檬水。可以幫助消化，有減肥功效。
蜂蜜檸檬水什么時候喝好?看看你適合哪種情況?
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