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    桂圓芡實蜂蜜粥
    

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發布日期：2019-06-28 11:13:17  來源：互聯網 

    
        
    
      
    
					
    	桂圓芡實蜂蜜粥(1)材料與方法桂圓25克，芡實25克，炒酸 棗仁20克，蜂蜜20克，懦米100克。首先把炒酸棗仁用紗布包 好、包實，然后把懦米、
    	
    	桂圓芡實蜂蜜粥
    	(1)材料與方法
    	桂圓25克，芡實25克，炒酸棗仁20克，蜂蜜20克，懦米100克。首先把炒酸棗仁用紗布包 好、包實，然后把懦米、芡實、桂圓和紗布包放入鍋中，加蓋沸 煮20分鐘左右，出鍋時適量加入一些蜂蜜，一道香醇可口的藥粥就可以食用了。
    	(2)功效 養心、安神、斂汗，用于神經衰弱、失眠、多夢、盜汗。益腎固精，健脾止瀉。
    				
    					  
      
    

	  
    


    
    
    
  
    
  
  
  
  

    



    

    


  		
    

			
    

				

				
    

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