產(chǎn)婦可以食用蜂蜜嗎
發(fā)布日期：2019-06-28 11:13:39 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)
產(chǎn)婦是可以喝蜂蜜的。蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖，不需要經(jīng)消化就可以被人體吸收。對(duì)產(chǎn)婦具有良好的保健作用，蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分比較高，熱量充足，產(chǎn)婦在分娩以后可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┓涿鬯苡兄诋a(chǎn)婦的體力恢復(fù)。
產(chǎn)后媽媽很容易便秘，尤其在產(chǎn)后2-5天開(kāi)始出現(xiàn)首先因?yàn)槿焉飼r(shí)腹壓增高，容易形成痔瘡，使排便困難；其次因?yàn)楫a(chǎn)后大量失血，陰血虧虛，血虛及氣，氣血兩虧，無(wú)力推動(dòng)而致便秘。蜂蜜水有潤(rùn)腸通便的作用，能有效預(yù)防產(chǎn)后便秘。
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