長期服用九龍?zhí)倜?，對風(fēng)寒濕痹，關(guān)節(jié)炎，筋骨酸痛，風(fēng)濕骨痛，心胃氣痛等有一定的舒緩和保健作用。尤其對于辦公室白領(lǐng)及長期久坐著?；碱i椎病和腰椎病等有較好的預(yù)防和輔助作用。每天一杯，輕輕松松保健筋骨，讓病痛遠(yuǎn)離你一點(diǎn);同時對便秘特有效。在眾多的蜂蜜中獨(dú)樹一格，被譽(yù)為“南國一絕，蜜中上品”老少適宜!

第三、失眠、記憶力減退、補(bǔ)血補(bǔ)氣吃龍眼蜜

龍眼蜜又稱“桂園蜜”，是蜜中上品，蜜色呈深琥珀色，食味甘甜，不易結(jié)晶，具有濃烈的龍眼的香氣，在我國單花蜜中其蛋白質(zhì)含量最高達(dá)1.699%。它有養(yǎng)血安神、開胃益脾、養(yǎng)顏、清熱潤燥、補(bǔ)中益氣之功效，對心脾血虛引起的心悸不安、失眠記憶力減退有輔助療效。特別適合女性食用。

蜂蜜的其他用途

另外蜂蜜外用具有解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護(hù)創(chuàng)面、促進(jìn)細(xì)胞再生和滲液吸收的諸多功能。

一、治療凍傷、凍瘡對有炎癥及有分泌物的凍傷，用熟蜂蜜與黃凡士林等量調(diào)成軟膏，薄薄地涂于無菌紗布上，敷蓋于創(chuàng)面，每次2～3層，一般用藥3次后疼痛及炎癥漸趨消失，再敷數(shù)次可望痊愈。對于凍瘡，先用溫水洗滌患處，然后涂蜜包扎，間日換一次，若未破潰，可不用包扎、僅涂蜂蜜即可。

二、治療燒燙傷用蜂蜜涂于燒燙傷創(chuàng)面，能減少滲出液，減輕疼痛，控制感染，促進(jìn)愈合，早期每日2～3次或4～5次，成痂后改為每日1～2次。

三、治療潰瘍與外傷 慢性潰瘍可試用10％蜜汁洗瘡口，再用純蜜浸漬的紗布條敷于創(chuàng)面，間日換藥一次。皮膚、肌肉外傷亦用此法。

四、眼科外用用蜂蜜配制成5～10％滴眼液滴眼，可治急性或慢性角膜炎或潰瘍，可用細(xì)膩的無毒植物油作基質(zhì)，配成30％的蜂蜜眼膏，涂于結(jié)膜囊內(nèi)有療效。

蜂蜜巧搭配

1、加牛奶，互補(bǔ)效果佳

蜂蜜含有較高的熱能，可直接被人體吸收，而牛奶盡管營養(yǎng)價值較高，但熱能低，單飲不足以維持人體正常的生命活動。用牛奶加蜂蜜做早餐，人體不僅能夠吸收足夠的熱能，所補(bǔ)充的健康物質(zhì)也更全面，讓你整個上午都精神充足。

2、加水果，美味零負(fù)擔(dān)

將水果切好，然后用蜂蜜代替沙拉醬拌勻即可，可達(dá)到美容、通便及減肥的效果，尤其對于長期便秘者堅持食用效果非常不錯。

3、加番茄，平衡酸堿度

將番茄榨成汁，添加一勺蜂蜜調(diào)勻，酸酸甜甜非常可口，可以調(diào)節(jié)腸胃功能，增強(qiáng)食欲、幫助消化，有效預(yù)防動脈硬化，增強(qiáng)造血功能，促進(jìn)膽固醇代謝，平衡體內(nèi)酸堿。