蜂蜜可以和椰子一起吃嗎？_蜂蜜椰子水有什么作用？

發(fā)布日期：2019-06-28 11:16:07 來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)

專家介紹說(shuō)，人體空腹時(shí)間久了，可能出現(xiàn)酮血癥、電解質(zhì)紊亂、低血壓等不良反應(yīng)，還可能使組織蛋白質(zhì)損耗較多，容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質(zhì)，其成分與細(xì)胞內(nèi)液相似，可糾正脫水和電解質(zhì)紊亂。另外椰汁含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、生長(zhǎng)激素、維生素和大量的人體必需的微量元素，經(jīng)常飲用，能補(bǔ)充體力，補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液，擴(kuò)充血容量，滋潤(rùn)皮膚，具有駐顏美容作用。
 

專家介紹說(shuō)，早晨空腹喝蜂蜜是一種很好的習(xí)慣，對(duì)身體有好處。有助于防止便秘，滋養(yǎng)皮膚，健康長(zhǎng)壽。早晨空腹喝水對(duì)身體尤其是血液中產(chǎn)生的垃圾會(huì)有很好的清理作用，而且對(duì)于患有高血壓、高脂血的病人，會(huì)有緩解作用，并很好地避免病情的突發(fā)。水中加入蜂蜜后，在補(bǔ)充水分的同時(shí)，很好地補(bǔ)充自然的維生素和礦物質(zhì)，而且不會(huì)影響吸收，因此早晨空腹喝水好，喝蜂蜜水更好。