自制蜂蜜檸檬茶作法

發(fā)布日期：2019-06-28 11:17:22 來源：互聯(lián)網(wǎng)

檸檬富含各種維他命，檸檬皮則藏有大量的鈣質(zhì)，常食用，可祛斑、美白肌膚，同時(shí)抵抗電腦輻射。蜂蜜清熱、潤燥、解毒。炎熱的夏天里，自己動手制作一罐檸檬蜜，每日清晨起床空腹喝上一杯，溫飲，或加入冰塊、菊花等做一款冰飲都很好，酸酸甜甜，解渴開胃助消化，還可以排毒養(yǎng)顏，補(bǔ)充肌膚營養(yǎng)，延緩衰老，加速排便，有減肥功效。

檸檬：兩個(gè)

蜂蜜：1000ml

1、選一只可密封的大瓶子，洗凈晾干待用。

2、將檸檬表皮以細(xì)鹽充分研磨洗凈(一定要多研磨一會兒，否則表皮會殘留有保鮮的蠟?zāi)?。

3、用擦絲器將檸檬皮刨成細(xì)絲跟碎末。這個(gè)擦絲的用意，真做了你們就會明白滴，因?yàn)榕莸阶詈螅瑱幟势そz兒會漸漸溶解在蜜汁中，入口即化，比大塊檸檬皮神馬的絲絲瓤瓤嚼也嚼不爛的口感好多了!

4、果肉去籽、切碎，鋪入瓶底。

5、在果肉上，澆一層蜂蜜。

6、再鋪一層果皮，澆一層蜂蜜。

7、如此依序鋪完兩只檸檬(果肉—蜂蜜—果皮—蜂蜜)。一罐檸檬蜜便做好了。放入冰箱靜置幾日，就可以開喝了。