中國質量新聞網訊 宅在家的你,是不是打算親自做一碗“元宵”?或者點一份速凍“元宵”?心里期待著疫情早日結束,開啟圓圓滿滿的一年?
食品安全提示
選購
選購新鮮元宵(湯圓)時,觀其外型應色澤鮮亮,若出現色澤暗淡、發灰、霉斑、糯米粉變紅(配有紅色粉料除外)等情況則說明糯米粉品質不佳或存放時間過長;聞其氣味應有糯米粉和餡料的香氣,而不能有霉味、酸敗、哈喇等異味,建議盡量選擇當天制作的元宵(湯圓)。選購速凍元宵(湯圓)時,選擇包裝袋內冰渣不多,色澤均勻、鮮亮,沒有明顯粘連,形態完整,沒有裂口、明顯裂紋或脫粉現象的產品。
食用
元宵(湯圓)中糖分和油脂的含量相對較高,不易消化,一次食用過多,可能引起胃部不適。對于糖尿病人和高血脂患者,糯米屬于高血糖指數食品,即便是無糖元宵(湯圓),也建議盡量少吃。另外,食用元宵(湯圓)前可先吃些蔬菜或富含蛋白質的食物,有利于降低餐后的血糖反應。
儲藏
家庭自制的元宵(湯圓)可直接放入冰箱速凍格中,凍硬后及時分裝到不透水的食品袋中冷凍保存,避免交叉污染。食用前取出一次食量,不需解凍直接放入沸水鍋煮熟煮透即可。由于家用冰箱的保存溫度不易精確控制,建議自制的元宵(湯圓)盡快食用完。購買的速凍元宵(湯圓)應冷凍保存,不宜長期放在冰箱冷藏室,以防酸敗變質。
近期新型冠狀病毒疫情,消費者要將健康安全放在第一位,健康飲食。
自覺抵制購買和食用野生動物,應選擇有資質的食品經營單位,不購買或自行宰殺活禽,不購買來源不明的畜禽肉及其制品。
減少外出就餐,避免參加大型集體聚餐活動,避免到就餐人員密集、通風不良的餐飲場所就餐。外出就餐前要洗手。倡導分餐制,自覺使用公筷、公匙、公勺,少吃或不吃冷食、生食。
訂購餐飲外賣,請查驗食物是否已密封盛放或使用“食安封簽”,防止配送污染,自覺抵制“黑外賣”。
家庭自行加工食物和用餐前,要勤洗手,肉禽蛋等食物一定要燒熟煮透。不采購、不饋贈、不接收、不加工“野味”。
針對兒童,如無必要,盡量不出門。盡量不帶孩子走親訪友,聚會,聚餐。保持兒童作息規律,均衡營養。
消費者如發現違法違規交易野生動物或活禽、違法違規加工經營未經檢驗檢疫的肉及肉制品等食品安全違法線索,可通過 12315 熱線電話進行投訴舉報。