夏天就要到了,大街小巷的大排檔都出現(xiàn)啦,真是到了半夜都是賓客滿座,有一個(gè)鐘食物呢,好多人都喜歡吃那就是蒸鮑魚(yú),味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富 ,制作方法也是比較簡(jiǎn)單,新手小伙伴們也可以嘗試,大排檔雖然火爆,但是想我這樣的不太相信外面的食物的人也是大有人在,所以我們就會(huì)選擇自己動(dòng)手做一下。那么現(xiàn)在有個(gè)疑問(wèn),蒸鮑魚(yú)需要多長(zhǎng)時(shí)間?下面我們就學(xué)習(xí)一下如何蒸鮑魚(yú),學(xué)會(huì)了以后就可能自己動(dòng)手給自己和家人做一些美味的食物啦。
一、鮑魚(yú)的介紹
鮑魚(yú)是名貴的“海珍品”之一,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,被譽(yù)為海洋“軟黃金”。鮑魚(yú)是名貴的海洋食用貝類(lèi),被譽(yù)為“餐桌黃金,海珍之冠”,其肉質(zhì)細(xì)嫩、營(yíng)養(yǎng)豐富。
鮮品可食部分蛋白質(zhì)24%、脂肪0.44%;干品含蛋白質(zhì)40%、糖元33.7%、脂肪0.9%以及多種維生素和微量元素,足一種對(duì)人體非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鮑魚(yú)因富含谷氨酸,味道非常鮮美。
鮑魚(yú)(Abalone),其名為魚(yú),實(shí)則非魚(yú),種屬原始海洋貝類(lèi),單殼軟體動(dòng)物。由于其形狀恰似人的耳朵,所以也叫它“海耳”(Sea-ear)。鮑魚(yú)通常生長(zhǎng)在水溫較低的海底,足跡遍及太平洋、大西洋和印度洋,公認(rèn)最佳產(chǎn)地為日本北部和墨西哥,我國(guó)東北部也是傳統(tǒng)產(chǎn)區(qū)。全世界已命名的216種鮑魚(yú)中,分布在我國(guó)沿海的鮑魚(yú)有7種,其中又以北部渤海灣出產(chǎn)的皺紋盤(pán)鮑和東南沿海的雜色鮑最為多見(jiàn)。
二、蒸鮑魚(yú)需要多長(zhǎng)時(shí)間
一般是蒸十分鐘左右的,如果個(gè)頭比較大的話,建議再多蒸一兩分鐘。
三、鮑魚(yú)的家常做法
1、清蒸鮑魚(yú)
材料:鮑魚(yú),姜,蔥,醬油
做法:
1)其實(shí)也就跟蒸魚(yú)的方法一樣,活鮑魚(yú)讓賣(mài)的人處理好。
2)再刷洗干凈擺上碟,姜蔥切絲鋪在上面,倒點(diǎn)美極鮮醬油。
3)蒸鍋把水燒開(kāi)后放入鮑魚(yú),大火蒸八九分鐘關(guān)火,取掉姜蔥絲。
4)要漂亮再加點(diǎn)新鮮的蔥絲擺在上面,熱油鍋把燒熱的油澆在鮑魚(yú)上,此時(shí)可加點(diǎn)醬油 (可調(diào)點(diǎn)糖和香油)。不要放蒜蓉,影響蒸鮑魚(yú)的口感。
2、小鮑魚(yú)燒排骨
材料:新鮮小鮑魚(yú)8個(gè),肋排1斤,生姜1塊,大蔥1段,蒜3瓣,桂皮少許,八角少許,紅燒醬 油,老抽(上色用),料酒,糖,香油。
做法:
1)排骨沖洗干凈。
2)小鮑魚(yú)可以請(qǐng)店家代為去殼或者自己用小刀輕輕將肉取出,用牙刷或干凈的鋼絲球?qū)⑴赃叺某廖鬯⑾锤蓛簟?)在小鮑魚(yú)表面像切魷魚(yú)花一樣,橫著切幾條,豎著切幾條,保持鮑魚(yú)肉別被切斷。
4)排骨冷水下鍋,煮開(kāi),瀝去浮沫。
5)生姜切絲、大蔥切大塊。
6)鍋中放少量油燒熱后加入大蔥、生姜和整瓣蒜略炒香,接著加入排骨繼續(xù)翻炒至表面微焦。
7)加入小鮑魚(yú),倒入適量料酒,紅燒醬油,糖炒一下。
8)倒入沒(méi)過(guò)排骨量的開(kāi)水,再加入1個(gè)八角少許桂皮。
9)移入高壓鍋,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火20分鐘。
10)重新倒回炒鍋中,大火快速收干收濃湯汁。
11)此時(shí)可根據(jù)個(gè)人口味增加適量鹽、糖或者老抽上色,臨出鍋前淋入少許香油即可。
通過(guò)上面的文字內(nèi)容對(duì)“蒸鮑魚(yú)需要多長(zhǎng)時(shí)間”進(jìn)行了分析和解答,同時(shí)人們對(duì)鮑魚(yú)的做法有一個(gè)深入的了解。如今鮑魚(yú)歐很多的做法,而且每一種做法都是相當(dāng)?shù)拿牢叮瑸榱思胰撕妥约旱慕】担诩易龅氖澄锸亲畎踩摹.吘剐闹械氖澄锇踩珕?wèn)題,真是讓人很不放心,有的腸胃不好的人吃了還會(huì)拉肚子,現(xiàn)在可以自己學(xué)著自己動(dòng)手做啦,從買(mǎi)食材到制作其實(shí)也是一件非常讓人愉快的事情呢,看到自己做的一桌子的美味,也是一種成就感呀。