大家都知道蜂蜜具有美容養(yǎng)顏的功效，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食譜，對(duì)于人體有良好的保健作用，更被稱為是“老年人的牛奶”，由此可見(jiàn)蜂蜜的功效，但是蜂蜜的養(yǎng)生功效不限于此，對(duì)于便秘、高血壓、上火等等都十...[詳細(xì)]

早晨一杯蜂蜜水清腸排毒 蜂蜜所產(chǎn)生的能量比牛奶高約5倍，能夠在很短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充給人體能量，消除人體疲勞和饑餓。早晨喝蜂蜜，可以快速補(bǔ)充體能，讓一天有充足的精神。 做法：每天早晨起來(lái)后，空腹喝一杯涼開(kāi)水或一點(diǎn)溫的...[詳細(xì)]

吉林王女士提供：我患有多年的慢性胃炎。最近有朋友建議我用甘草泡蜂蜜水喝，具體方法是：取甘草10克，開(kāi)水泡10分鐘后，再加入50克左右的蜂蜜，攪勻后，于飯前1小時(shí)喝下，每日3次，連服2~4周。我用后感覺(jué)效果確實(shí)不錯(cuò)。 專家點(diǎn)...[詳細(xì)]

有人認(rèn)為早晨喝水對(duì)身體健康 很大的好處，其主要原因就是因?yàn)槿私?jīng)過(guò)了一夜的睡眠，空腹喝蜂蜜水不僅可以補(bǔ)充身體所需要的水分，增加營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還可以起到一個(gè)促進(jìn)排便的作用，但是如果長(zhǎng)期空腹喝蜂蜜水的話，就會(huì)使體內(nèi)的...[詳細(xì)]

秋天吃什么食物可以緩解干燥帶來(lái)的不適呢?俗話說(shuō)“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”，早上喝鹽水，晚上喝蜂蜜，可以有效的補(bǔ)充人體水分，預(yù)防秋燥。 1.蜂蜜雪梨水 取雪梨1-2個(gè)，削皮去核切塊，放入燉盅內(nèi)，加少許凍開(kāi)水，置鍋內(nèi)...[詳細(xì)]

原料： 檸檬1個(gè)，蜂蜜適量。 做法： 檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干凈，并切去檸檬兩頭;檸檬切成兩半，再切成薄片，以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者密封瓶中，擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5～7...[詳細(xì)]

蜂蜜柚子茶應(yīng)該是隨著韓劇一起進(jìn)入我們心中滴。據(jù)傳，它可是韓國(guó)很有名的養(yǎng)身茶。能化痰，鎮(zhèn)痛，潤(rùn)喉止咳、預(yù)防感冒、幫助消化，而且還有很好的美容功效。柚子清淡又特別的苦味加上蜂蜜的甜，口感更是一流。 不過(guò)，蜂蜜柚...[詳細(xì)]

牛奶和蜂蜜同樣是超級(jí)有營(yíng)養(yǎng)的飲品，所以而且有人喜歡喝甜牛奶，所以會(huì)在牛奶中加入蜂蜜一起喝，那牛奶能和蜂蜜一起吃嗎? 牛奶能和蜂蜜一起吃嗎可以的。 牛奶和蜂蜜是可以一起喝的，但是要注意先用熱水沖泡牛奶，然后等...[詳細(xì)]

檸檬是各位MM保養(yǎng)常用品，生活中的檸檬隨處是用途，泡水美白祛斑，美容界經(jīng)常使用檸檬精油進(jìn)行調(diào)節(jié)皮膚，但是由于光作用，只適用于晚上及暗光處。酸酸甜甜的味道都愛(ài)吃。 最常見(jiàn)的就是與蜂蜜組合制作檸檬蜂蜜茶。那么大...[詳細(xì)]

蜂蜜有很多功效，喝蜂蜜養(yǎng)生要注意食用方法和食用時(shí)間，同時(shí)要注意喝蜂蜜的一些禁忌事項(xiàng)。 一、蜂蜜的功效 1、蜂蜜可促進(jìn)心腦和血管功能，因此經(jīng)常服用對(duì)于心血管病人很有好處。 2、食用蜂蜜能補(bǔ)充體力，消除疲勞，增強(qiáng)...[詳細(xì)]

蜂蜜里幾乎含有蔬菜中的所有營(yíng)養(yǎng)成分，經(jīng)常喝蜂蜜對(duì)身體很有好處，蜂蜜可促消化，增進(jìn)食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機(jī)體抵抗力，尤其適合冬季喝，但是如何正確食用蜂蜜很重要。 如何正確食用蜂蜜?蜂蜜的食用方法如下： 一、蜂蜜的食用...[詳細(xì)]

1、與果汁混合食用 取鮮榨的果汁(市售的也可)加入蜂蜜和水，放入冰箱，是夏天絕好的清涼飲料，有解暑消炎、提神爽氣之效，是碳酸類飲料無(wú)法相比的。 2、蜂蜜水 蜂蜜2湯匙，加溫開(kāi)水半杯，攪勻，服用。 3、蜂王漿花粉蜜 取25...[詳細(xì)]

提醒：1歲以下孩子不宜服用 經(jīng)歷了伏夏之后，大家秋燥不適的感覺(jué)會(huì)越來(lái)越明顯，不同程度地感覺(jué)到口、鼻、皮膚等部位有干燥感，甚至出現(xiàn)口干舌燥、干咳少痰、咽喉干痛、疲乏無(wú)力以及大便干結(jié)的癥狀，連帶著情緒也會(huì)變得...[詳細(xì)]

蜂蜜是大自然贈(zèng)予人類的珍貴禮物，根據(jù)采蜜季節(jié)不同而有春、夏、冬蜜之分，以冬蜜質(zhì)量最好。 冬蜜由于含水量少，濃度高，香味濃郁而特別適于保健、藥用及貯存。 早上喝蜂蜜，可以快速補(bǔ)充體能，讓一天有充足的精神。但是，...[詳細(xì)]

很多人都問(wèn)蜂蜜應(yīng)該怎么吃，蜂蜜改怎么樣食用，為大家講一下，新鮮成熟的蜂蜜可以直接的食用，也可將其培成水溶液，因?yàn)樗芤罕燃兎涿鄹菀孜铡５^對(duì)不可以用開(kāi)水沖或者是用高溫去蒸煮蜂蜜，因?yàn)槿绻訜岵缓侠恚瑫?huì)使...[詳細(xì)]

兒童節(jié)，對(duì)于不同時(shí)代的小朋友，有不同的意義。在我的印象中，小時(shí)候的六一，都會(huì)整整齊齊地穿上白襯衫、藍(lán)褲子、白球鞋，帶上紅領(lǐng)巾，背著一書(shū)包零食，手拉著手，蹦蹦噠噠地跟著老師去郊游…80后的同學(xué)，誰(shuí)有過(guò)同樣的經(jīng)歷...[詳細(xì)]

槐花漫山遍野的季節(jié)，人們趕集似的來(lái)看滿山盛開(kāi)的槐花，在槐花爛漫的樹(shù)林下，戴上紗織的“面具”走進(jìn)養(yǎng)蜂場(chǎng)，爭(zhēng)睹蜜蜂采蜜的真實(shí)奇妙世界，體驗(yàn)蜂蜜帶給人的甜蜜感受。 無(wú)論是蜂蜜還是大蒜都具有一定的藥效。...[詳細(xì)]

在學(xué)校的時(shí)候做過(guò)實(shí)驗(yàn)，在進(jìn)行劇烈的負(fù)重訓(xùn)練后，補(bǔ)充一些碳水化合物與蛋白質(zhì)能夠增強(qiáng)肌肉恢復(fù)的效果。而通過(guò)看文章最新的研究證明，在眾多的碳水化合物中，蜂蜜效果最佳。 負(fù)責(zé)研究的美國(guó)曼菲斯大學(xué)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)實(shí)驗(yàn)室主...[詳細(xì)]

蜂蜜的食用時(shí)間大有講究，一般均在飯前的1~1.5小時(shí)或這是飯后2~3個(gè)小時(shí)比較適宜。但是對(duì)胃腸道疾病的患者來(lái)說(shuō)，則需要根據(jù)患者的病情實(shí)際情況來(lái)說(shuō)了，以利于蜂蜜發(fā)揮對(duì)患者的醫(yī)療作用，蜂蜜可以治療胃腸道疾病可以在...[詳細(xì)]

蜂蜜水什么時(shí)候喝好?讓專家告訴你喝蜂蜜的最佳時(shí)間。 蜂蜜的最佳時(shí)間：飯前1—1.5小時(shí)或飯后2—3小時(shí)食用比較適宜。 飯前一個(gè)半小時(shí)服用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌。如在服用蜂蜜后立即進(jìn)食，它又會(huì)刺激胃...[詳細(xì)]

1.蜂蜜別用金屬器具裝 蜂蜜買來(lái)，別用金屬器具裝寡人倒是知道的，最好用玻璃瓶或者塑料瓶裝，擰緊蓋子放在陰涼處保存。 2.蜂蜜別用開(kāi)水泡 最好別用開(kāi)水來(lái)沖泡蜂蜜，而應(yīng)當(dāng)用60攝氏度左右的溫水，因?yàn)榉涿蹖?shí)在是一種怕?tīng)C...[詳細(xì)]

蜂蜜怎么吃最好 一、吃蜂蜜的方法 1.蜂蜜可以直接吃。 2.蜂蜜可以用溫開(kāi)水或者涼開(kāi)水沖服。 3.蜂蜜可以放入粥類食物中調(diào)味。 4.也可以在饅頭或面包上蘸點(diǎn)蜂蜜吃。 二、吃蜂蜜的劑量 正常成人吃蜂蜜每天1-2匙，...[詳細(xì)]

蜂蜜水是非常健康養(yǎng)生的飲品，很多人都會(huì)每天喝，具有潤(rùn)腸養(yǎng)胃，緩解疲勞，消炎抗菌，改善睡眠，醒酒解酒等功效。但是，蜂蜜水雖好，可不能貪杯哦!下面小編告訴你蜂蜜水每天喝多少合適! 蜂蜜水每天喝多少合適 食用蜂蜜通常是...[詳細(xì)]

科學(xué)吃“蜜”法 新鮮成熟的蜂蜜可直接食用，也可將其配制成水溶液，因?yàn)樗芤罕燃兎涿鄹妆晃铡５杏洸豢梢杂瞄_(kāi)水沖服或高溫蒸煮蜂蜜，因?yàn)椴缓侠淼募訜幔瑫?huì)嚴(yán)重破壞蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和活性酶，使蜂蜜的...[詳細(xì)]

蜂蜜姜湯做法： 1、約十公克的姜磨成糊狀。 2、把姜糊放入玻璃杯里。 3、注入滾燙的熱開(kāi)水。 4、加入一匙蜂蜜，拌勻后飲用。 5、男女老少都適合飲用。 連續(xù)喝兩個(gè)月(每天早晨及入浴前各喝一次)，據(jù)書(shū)本記載的見(jiàn)證： 1...[詳細(xì)]