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板栗通稱栗原產(chǎn)于中國，在國內(nèi)外都是一種久負(fù)盛名的食品。栗的營養(yǎng)極為豐富，板栗果實中糖和淀粉的含量高達70%以上，蛋白質(zhì)的含量也高。此外，板栗還含脂肪、多種維生素和鈣、鐵、磷等微量元素，且維生素含量較一般干果更高。...[詳細(xì)]

中國美食多種多樣，每個地區(qū)的飲食文化各不相同。雖然近幾年，餐飲行業(yè)市場的不斷壯大，人們在空閑時間會選擇下館子，但大部分時間喜歡自己做飯吃。特別是在這個快速發(fā)展的時代，不同類型的食材深入到人們生活中。甚至于有許多...[詳細(xì)]

所謂，民以食為天。現(xiàn)代人對吃的越來越注重，不同類型的食材深入到人們生活中。我國一直都有吃動物內(nèi)臟補充營養(yǎng)的習(xí)慣，這一點和西方國家的飲食習(xí)慣有很大的不同。中國有句俗話說的好，吃什么補什么。的確，動物的內(nèi)臟是具有非...[詳細(xì)]

想必大家都聽說過紅燒獅子頭這道名菜，它最令人吃驚的地方就是它的韌性，將它從2層樓高的地方使勁扔下，它仍然可以保持原狀，而所謂的獅子頭，可以說就是肉丸的一種。中國人對肉丸子有種莫名的著迷，我們耳熟能詳?shù)呢i肉丸，魚肉丸，...[詳細(xì)]

怎樣做皮蛋瘦肉粥？相信大家都知道我們的皮蛋瘦肉粥的，它搭配著包子之類的就是很好的營養(yǎng)早餐，他不但味道鮮美而且營養(yǎng)豐富，因此有很多人很喜歡喝我們的皮蛋瘦肉粥，很多病人也會去喝我們的皮蛋瘦肉粥，因為皮蛋瘦肉粥含有很豐...[詳細(xì)]

談起板栗，相信很多人都不陌生，吃過最多的應(yīng)當(dāng)非糖炒板栗莫屬，棕色的外殼經(jīng)過大火翻炒以后，變得薄而脆，里面的果肉也呈現(xiàn)誘人食欲的黃色，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就能聞到板栗散發(fā)的香味。而且板栗吃起來也很美味，不僅味道甜美、香甜軟糯，而且還富...[詳細(xì)]

南瓜原產(chǎn)于墨西哥，自明代才漸漸傳入中國，隨著科技和時代的發(fā)展，現(xiàn)如今，我國大江南北都能夠種植出南瓜。南瓜之所以受到我國百姓的喜愛，原因在于南瓜不僅可以作為一道美味的佳肴，也可以代替大米作為主食，其營養(yǎng)價值一點也不比...[詳細(xì)]

中國美食多種多樣，每個地區(qū)的飲食文化各不相同。如今現(xiàn)代人越來越追求和注重飲食問題，在這個快速發(fā)展的時代，不同類型的食材深入到人們生活中。如今，越來越多的其他國家的美食或者食材進入我國人們的生活中，不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在出...[詳細(xì)]

中國有句俗話說得好，吃什么補什么。如今現(xiàn)代人的生活節(jié)奏越來越快，但是在對于飲食上的健康問題也越來越注重，不僅僅追求食物的美味，還需要補充人體必須的維生素以及微量元素。比如說現(xiàn)在很多人喜歡吃動物的內(nèi)臟來補充營養(yǎng)...[詳細(xì)]

松子是松樹的種子，是一類堅果食物，具有很高的營養(yǎng)價值，擁有“長壽果”的美譽，在人們的生活中也常常能夠見到。許多人都極其喜愛松子，將它當(dāng)作閑暇時光里食用的零食，其外表有棕褐色且富有光澤的堅硬外殼，里面果實香甜可口，廣受...[詳細(xì)]

雖然城市里的上班族的生活節(jié)奏也越來越快，但他們也非常注意養(yǎng)生問題的和飲食健康。人們常說，吃什么補什么。以前會有很多人食材過于昂貴平民百姓基本上是吃不上的，但是今非昔比了，即便如此還是有很多人對于很多食材并不了...[詳細(xì)]

如今人們生活中最大的改變就是，有一部分人是生活節(jié)奏特別快的上班族，他們?yōu)榱耸r間喜歡下館子或者喜歡在家點外賣，但有一部分人喜歡自己做健康餐。如今有許多不同種類的食材出現(xiàn)人們的日常生活中，但人們對于食材功效和作...[詳細(xì)]