早晨一杯蜂蜜水，養(yǎng)生又潤腸，這是我們很多人知道的養(yǎng)生要點，但是，如果蜂蜜水喝不對，養(yǎng)生效果達(dá)不到，還會傷害我們的身體健康。以下，就來看看怎么喝蜂蜜水才健康。…… 蜂蜜水這樣喝才健康 蜂蜜一直是中醫(yī)...[詳細(xì)]

蜂蜜是老少皆宜的健康食品，其營養(yǎng)物質(zhì)可以很快被身體吸收，并改善身體健康狀況。喝蜂蜜水有著抗菌消炎、促進(jìn)組織細(xì)胞再生，促進(jìn)消化，改善睡眠，提高免疫力等多方面作用。不過，喝蜂蜜水也有禁忌，喝不對小心惹病傷身。 睡...[詳細(xì)]

蜂蜜很適合在秋季的時候食用，它可以緩解秋燥，補充人體所需多種營養(yǎng)物質(zhì)，古代人就認(rèn)為緩解秋燥最佳的方法就是早上喝點鹽水，晚上喝點蜂蜜水。下面我們來看看蜂蜜的九種養(yǎng)生吃法。 蜂蜜的酸堿性 蜂蜜是堿性食物。雖...[詳細(xì)]

蜂蜜是一種營養(yǎng)價值很高的蜂產(chǎn)品，所以深受廣大群眾的喜愛。經(jīng)常喝蜂蜜，有助于養(yǎng)生，那么，蜂蜜怎么喝護(hù)肝又補腎呢?接下來，本文就為大家介紹護(hù)肝又補腎的蜂蜜喝法，從而教你正確使用蜂蜜。想要知道蜂蜜怎么喝護(hù)肝又補腎...[詳細(xì)]

甜口綿密的烤梨搭配香酥的果仁，形成濃郁甜軟的口感。再搭配些酸奶冰激凌，平衡下甜的口感，不失為一道別有特色的水果甜品。 主料：比利時啤梨2只 核桃仁30g 杏仁30g 酸奶冰激凌1小盒 輔料：蜂蜜2茶匙 肉桂粉1茶匙 干邑...[詳細(xì)]

蜂蜜是老少皆宜的健康食品，其營養(yǎng)物質(zhì)可以很快被身體吸收，并改善身體健康狀況。喝蜂蜜水有著抗菌消炎、促進(jìn)組織細(xì)胞再生，促進(jìn)消化，改善睡眠，提高免疫力等多方面作用。不過，喝蜂蜜水也有禁忌，喝不對小心惹病傷身。 蜂...[詳細(xì)]

蜂蜜是一種營養(yǎng)價值很高的蜂產(chǎn)品，所以深受廣大群眾的喜愛。經(jīng)常喝蜂蜜，有助于養(yǎng)生，那么，蜂蜜怎么喝護(hù)肝又補腎呢?接下來，本文就為大家介紹護(hù)肝又補腎的蜂蜜喝法，從而教你正確使用蜂蜜。想要知道蜂蜜怎么喝護(hù)肝又補腎...[詳細(xì)]

蜂蜜是一種特別天然的保健食物，長期食用能夠起到很好的保健功效，對身體也有很大的好處，像蜂蜜雞翅可以滋陰潤肺。 1.蜂蜜雪梨 治干咳 因為秋天一早一晚溫差比較大，所以很多人易患感冒，且伴隨咳嗽不止。大家不妨將雪...[詳細(xì)]

甜美的蜂蜜是很多人都喜愛的食物。蜂蜜是非常好的滋養(yǎng)品，也是天然的保健食品，食療價值多多，對于愛甜食的你來說是不是非常誘惑，小編今天就來告訴你。 蜂蜜水什么時候喝好：疲勞時 尤其是熬夜后在所有的天然食品中，大...[詳細(xì)]

一、早晨：一杯蜂蜜水清腸排毒 經(jīng)常早晨喝蜂蜜水的朋友會發(fā)現(xiàn)，基本每天都會廁所便便一次，非常規(guī)律，會形成一種習(xí)慣，這樣每天排毒非常及時。清晨起來一杯蜂蜜水，有利于清理腸胃，有助于排除體內(nèi)垃圾。蜂蜜所產(chǎn)生的能量比...[詳細(xì)]

大家都知道蜂蜜的作用很多，特別是對于女性來說，不僅僅是對皮膚好而且還有促進(jìn)睡眠，增強免疫力等作用。總而言之，是女性同胞們所鐘愛的食物之一。蜂蜜除了可以直接泡水喝外，也可以通過和其他食材搭配食用。以下推薦的...[詳細(xì)]

孕婦能吃枸杞蜂蜜嗎 枸杞蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的天然保健品，人們食用它以后可以預(yù)防便秘，也可以調(diào)節(jié)情緒，另外它還含有多種維生素和礦物質(zhì)，能起到提高免疫力，和預(yù)防高血壓的作用。 枸杞蜂蜜對孕婦沒有任何傷害，還能加...[詳細(xì)]

隨著生活水平的不斷提高人們越來越注重養(yǎng)顏美容，買賣人參網(wǎng)向大家推薦，營養(yǎng)健康的人參蜂蜜粥，在寒冷的冬季，給您溫暖和健康! 人參蜂蜜粥 人參蜂蜜粥是以人參、蜂蜜4、粳米為主要食材的一道營養(yǎng)美食。 所需食材 主...[詳細(xì)]

蜂蜜枸杞茶的做法 材料：枸杞一小把，蜂蜜適量。 做法：1、枸杞用清水沖洗干凈，放入杯子中，沖入開水。 2、等枸杞水溫?zé)釙r(大約40度左右時)，放入適量蜂蜜，攪拌至蜂蜜融化即可飲用。 常喝蜂蜜枸杞茶的好處 1、滋補肝腎、...[詳細(xì)]

蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人體吸收。因此是冬季養(yǎng)生、抗拒衰老的飲食良方。 第一大好處：快速緩解疲勞，尤其適合熬夜后的OL們 在所有的天然食品中，大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含...[詳細(xì)]

柚子蜂蜜茶不僅是味道清香可口，含維生素C比較高，更是一款有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏功效的食品。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結(jié)合起來，經(jīng)常食用可以清熱降火，嫩白皮膚。經(jīng)常痘痘的人服用以后能有效緩解，具有一定的祛...[詳細(xì)]

一般情況下，金銀花是可以和蜂蜜一起喝的，兩者之間不會發(fā)生不良反應(yīng)。金銀花和蜂蜜一起喝可以起到很好的功效，對身體有一定的好處。下面讓我們具體來看看吧! 金銀花能和蜂蜜一起喝。 金銀花含有綠原酸、木犀草素等...[詳細(xì)]

蜂蜜是我們經(jīng)常吃的一種營養(yǎng)品，常吃蜂蜜能夠提高我們的免疫力，還能夠調(diào)節(jié)血壓，蜂蜜最重要的作用還有滋養(yǎng)肌膚。但是大家知道蜂蜜不能和什么一起吃么?蜂蜜水什么時候喝好嗎?接下來就由小編為大家解答下這些疑問吧。...[詳細(xì)]

蜂蜜的功效很多，如護(hù)膚美容、抗菌消炎、促進(jìn)組織再生、促進(jìn)消化、提高免疫力、促進(jìn)長壽等等。但是您是否知道蜂蜜不能和哪些食物同吃嗎?比如，蜂蜜就不是豆制品的好搭配。 豆制品和蜂蜜都雖然都是對人體大為有利...[詳細(xì)]

相信很多朋友們都喜歡喝蜂蜜，臨睡前泡一杯蜂蜜水喝有助睡眠，還可以提高機體的免疫力，潤肺滑腸，起到美容潤膚的效果。但是大多數(shù)人也都只是用蜂蜜來泡水喝，你有沒有想過其它的吃法呢? 蜂蜜+茶 清熱補中、健脾潤肺 大...[詳細(xì)]

蜂蜜奶茶有消暑止渴、滋補強身、補中益氣的功效，是夏季的保健佳飲。 蜂蜜性平，味甘，有補中潤燥、止痛、解毒的功效。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蜂蜜能促進(jìn)心腦和血管功能、保護(hù)肝臟、消除疲勞、增強抵抗力、潤腸通便、殺滅細(xì)菌...[詳細(xì)]

蜂蜜川貝梨水 雖然單純的蜂蜜水就可以起到止咳的作用，但是把蜂蜜水中加入一些其他的食材，能讓它的止咳效果更為出色，其中蜂蜜川貝梨水就是一個不錯的選擇。川貝是一種止咳和潤肺的中藥材，對于肺咳嗽有明顯的治療功...[詳細(xì)]

蜂蜜水是非常健康養(yǎng)生的飲品，很多人都會每天喝，具有潤腸養(yǎng)胃，緩解疲勞，消炎抗菌，改善睡眠，醒酒解酒等功效。但是，蜂蜜水雖好，可不能貪杯哦! 蜂蜜水每天喝多少合適? 食用蜂蜜通常是每天20-50克，早、晚各一次服用。 如果...[詳細(xì)]

蜂蜜的吃法大全，蜂蜜的21種食用方法： 1、直接食用每天25～50克，即3～5湯匙;用溫開水沖服，注意水溫不要超過60℃，以免破壞蜂蜜的營養(yǎng)成份;摻入牛奶、豆?jié){或粥中食用;涂抹在面包、饅頭上食用。 2、與果汁混合食用取鮮榨的...[詳細(xì)]

古人言：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”，要想滋陰潤肺喝點蜂蜜水乃上選。這里推薦四款蜂蜜解燥的吃法。 ■ 蜂蜜雪梨水 取雪梨1-2個，削皮去核切塊，放入燉盅內(nèi)，加少許凍開水，置鍋內(nèi)用文火隔水燉約1小時，取出待涼后加入...[詳細(xì)]