搭配禁忌 1、蜂蜜的營養因素比力龐大，蔥蜜同食后，蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會產生有害的生化應聲，或孕育產生有毒物質，刺激腸胃道而導致腹瀉。 2、不能用沸水沖飲。蜂蜜含有豐富的酶、維生...[詳細]

自制檸檬蜂蜜水，美白養顏、防輻射！
蜂蜜檸檬茶是由蜂蜜和檸檬沖調而成的茶飲。具有美白養顏、防輻射、降血脂、清熱、解毒、潤燥，通便，減脂等多種功效。尤其是常座辦公室一族的人，沒事就喝點吧! 材料:檸檬:1個 蜂...[詳細]

港式甜點沒那么難，教你做外脆里軟的蜂蜜厚多士 材料：牛奶吐司2/3個，黃油30克，蜂蜜30克，香草冰激凌(或水果若干) 1、取2/3的吐司。我是自己烤的吐司，如果你去外面買，要記得買還未切成塊的那種大吐司。然后將吐司的兩個...[詳細]

菊花檸檬蜂蜜飲的做法
炎炎夏日，不論是在家里或是辦公室，還是孩子上學或親友出游前，親手制作一款蜂蜜飲，即健康又有面子呢!下面我們來學幾款簡單美味又健康的蜂蜜飲料。 1，百香果蜂蜜飲： 百香果含有人體所需17種氨...[詳細]

蜂蜜糖酥花生 材料：花生250g、蜂蜜15g、花生油200g、熟芝麻10g、糖10g、

制作方法：1.花生用清水掏洗控干水分。

2.把控干的花生倒入鍋里倒入沒過花生油。

3.開小火翻炒油炸待...[詳細]

那些讓人流口水的蜂蜜養顏湯水
用蜂蜜做一些養生的糖水，既能滋陰潤燥又能美容養顏，何樂而不為呢! 【冰糖雪梨養顏茶】 原料：雪梨、冰糖、蜂蜜、水果挖球器、廣口玻璃器皿。 做法： 1、水果洗凈去皮，用挖球器挖出球...[詳細]

蜂蜜小面包，來看看怎么做吧~
材料　面包體：高筋面粉(200克)　純牛奶(100毫升)　酵母(2克)　鹽(1克)　全蛋液(20克)　白砂糖(35克)　無鹽黃油(10克)　蜂蜜(20克)　底部蘸料：低筋面粉(10克)　砂糖(5克)　色拉油(適...[詳細]

蜂蜜的吃法 1、 蜜奶飲 蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻搗爛，同蜂蜜、牛奶調和，早晨空腹溫開水沖服。適宜于產后血虛。腸燥便秘。面色萎黃、皮膚不潤等癥。 2、 金銀花蜂蜜水 用金銀花5克泡水，加入2勺蜂蜜...[詳細]

大家都知道，喝蜂蜜可以治療便秘，可是，便秘吃什么蜂蜜好呢？今天普及下蜂蜜治療便秘的方法，大家可在家輕松治療便秘。 什么樣的蜂蜜治療便秘 當我們便秘的時候，別人也許會說，上火了，吃點去火的東西就好。雖然有時候...[詳細]

菊花茶加蜂蜜，夏天飲用菊花茶可以幫助我們清熱去火，因此是很多喜歡喝茶的朋友們最佳的選擇。不過，值得一提的是喝菊花茶也是有很多不得不知道的原則和誤區的，否則就會適得其反。下面就來為大家介紹夏天喝菊花茶的原...[詳細]

很多人早上起來都習慣喝一杯蜂蜜水，即通腸也養胃，但是喝蜂蜜有很多事情需要注意，下面就跟小編一起來看下喝蜂蜜要注意什么？這些喝法很傷身。 1、睡前喝蜂蜜水，小心長胖又蛀牙 晚上睡前喝白開水，可以讓身體一夜新...[詳細]

治療貧血：經常食用蜂蜜，可以增加血液中血紅蛋白的含量。建議每天食用100克蜂蜜，不要再吃其他糖類。其中一部分宜空腹食用，并且隔一小時后再吃東西。 預防血管硬化：蜂蜜可以預防和延緩血管硬化。每3個月至少應該有15...[詳細]

蜂蜜柚子茶著實是個不錯的健康養生飲品，長期飲用可達到美容養顏、改善體質的作用，一起了解下清香可口的蜂蜜柚子茶的做法吧! 蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。蜂蜜中含有的...[詳細]

綠茶加蜂蜜有什么功效? 1.綠茶有清熱解毒，抗菌消炎的功效。而蜂蜜具有補中益氣，潤腸 通便的功效。兩者配伍，相輔相成，應該對治療慢性咽炎有輔助治療的作用。另外，長期飲用這款飲品，不僅可以改善暗沉膚色，還能緩解便秘...[詳細]

1、將柚子在熱水中浸泡5分鐘左右，并洗凈擦干。熱水控制在65℃左右，感覺比較熱但不燙手就行，浸泡可以使表皮毛孔充分張開，方便洗凈、削皮及腌制。 2、用刀將最外面那層黃綠色的皮薄薄的刮下來，盡量薄一些，少帶里面的白...[詳細]

白糖拌西紅柿會引發腹瀉！西紅柿加蜂蜜效果才最佳
餐桌上，西紅柿拌白糖這道菜最受歡迎，不僅有營養，而且香甜爽口。但是，有些人吃后卻出現腹瀉、腹痛等癥狀，服用治痢疾或腸炎藥物都不見效。這是什么原因呢? 這就是甜...[詳細]

自制蜂蜜檸檬水！超好喝~
檸檬蜂蜜水的功效：美容養顏、減肥、提高免疫力、改善新陳代謝、抗衰老。。。簡單的搭配，養生功效卻是極好的~每天都可以喝哦~~雖說檸檬是美白的，但是檸檬皮是感光的，最好還是睡前喝。 食...[詳細]

營養美味的三道“蜂蜜”佳肴 　　——蜜汁小排—— 材料： 豬肋排500克，姜2片，大蔥1段，八角1枚，肉掛1片，醬油30毫升，紹酒20毫升，蜂蜜20毫升(棗花蜜)。 做法： 1、將肋排剁成小塊，放入油中炸...[詳細]

教你做一瓶不一樣的蜂蜜柚子茶！ 蜂蜜柚子茶性屬寒涼，體寒脾虛的人不宜多吃，體寒者更不能空腹喝。但是今天我們多加了“溫性的紅糖”，與寒涼之氣中和，就可以滿足體寒者對蜂蜜柚子茶的口舌之欲咯! 食材： 主...[詳細]

蜂蜜別再用水沖服了！這些東西的正確食用方法！
自古言“民以食為天”，吃是人們生存的基本需求。像大棗、蜂蜜、大蔥之類，更是美食必備材料。但是從養生角度來說，食物的吃法是有講究的，很多時候，我們往往吃...[詳細]

蜂產品搭配：蜂蜜與蜂王漿一起喝口感營養更好
蜂王漿含有12種以上蛋白質、20多種氨基酸、10多種維生素及天然生物激素等成分，不但是極好的天然滋補品，可明顯調節和增強免疫功能，促進腦神經細胞的生長發育，健腦益智...[詳細]

暖暖的下午茶：紅糖蜂蜜蛋糕 材料：雞蛋2個(約120g)、蜂蜜40g、紅糖20g、低筋面粉80g、玉米油10g 過程： 1、將蜂蜜全部倒入全蛋液中，用打蛋器打出大泡，然后打蛋器高速打蛋，打蛋過程中將紅糖分三次加入蛋液中打融化。 2...[詳細]

白蘿卜燉蜂蜜 描述：簡單有效的潤肺止咳小偏方 用料： 白蘿卜 一個 枸杞 幾粒 蜂蜜 適量 步驟： 先將 白蘿卜去頭尾，刨去外皮，切成段。枸杞用清水浸泡至變軟 1. 先在每段白蘿卜上，切0.5厘米的厚片作蓋子，再用勺子在白蘿...[詳細]

蜂蜜牛奶紙杯蛋糕 用料： 雞蛋 4個 蜂蜜 50克 綿白糖 40克 低筋面粉 100克 玉米油 20克 牛奶 20克 做法步驟：1、將雞蛋打入盆中，打散后加入蜂蜜和綿白糖。 2、手持電動打蛋器，先用高速攪打至出現紋路，然后轉低速，攪打...[詳細]

蜂蜜跟無花果碰撞出的火花！ 　　【蜂蜜鮮凍無花果】 材料：新鮮無花果若干、蜂蜜一大勺 做法： 1、新鮮無花果若干放入冰箱冷凍。 2、冰凍好后取出可直接沾蜂蜜，也可切片淋上蜂蜜。 小貼士 ①吃完無花果盤子剩下的蜂...[詳細]